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대만식 연유 샌드위치는 식후 혈당이 얼마일까?[식판맨의 편의점 털기] ※사전알림 : 평소에 저는 메트포르민 제형 글루코파지엑스알500mg을 하루에 1정을 먹으며 지난 외래진료에서 당화혈색소 5.6 평소 공복혈당 90 중반으로 혈당이 안정된 2형 당뇨환자입니다 혈당은 사람마다 다르게 나올 수 있으며 참고용도로만 봐주시면 감사하겠습니다 안녕하세요 식판맨입니다 편의점에 다양한 샌드위치가 있잖아요 그 중에 대만식 연유 샌드위치가 궁금하더라고요 예전에 유행했을 때 혼자 안 먹어봤고 다들 대만 여행 갈 때 저 혼자 안 가보고;; 늦게나마 편의점에서 그 아쉬움을 달래보았습니다 슬라이스 햄, 치즈, 연유가 재료인 심플한 샌드위치인데요 저는 처음 먹어보는데 왠지 맛이 예상이 됩니다 ㅋㅋㅋ 대만 안 가도 편의점에서 비슷한 걸 먹어볼 수 있다니 새삼 세상 좋아진 걸 느끼네요 아니 코로나 아니.. 2022. 2. 10.
가평 여행 - 아침 고요 수목원 오색 별빛 정원전 야경 가평 여행 다른 글을 확인하시려면 아래 링크를 참고해 주세요~ 가평 여행 - 돌짜장 맛집 청평 돌짜장 안녕하세요!! 퇴사 후에 1박 2일로 기분 전환겸 가평 여행을 다녀왔는데요~ 오늘은 가평 여행에 관한 글 1편 청평 돌짜장에 대해 적어보겠습니다! 영업시간 11:00~19:40 라스트 오더 19:00 매주 월요일 sp-man.tistory.com 가평 여행 - 스위스 마을 에델바이스 테마파크 1편 안녕하세요 식판맨입니다 가평 여행 두번째 글 에델바이스 스위스 테마파크에 대해 적어보겠습니다! 내용이 길어서 두 편으로 나눠서 적어보려고 해요~ 다른 가평 여행 글을 참고하시려면 아래 sp-man.tistory.com 가평 여행 - 스위스 마을 에델바이스 테마파크 2편 요새 글을 자주 못 올렸죠 ㅠㅠ 사진도 정.. 2022. 2. 8.
2022.02.03 당뇨 환자 헌혈 일지 ※헌혈 사진을 업로드해서 피가 보일 수 있으니 저처럼 피를 잘 못보시는 분들은 주의하세요!! 제가 이직한 후 일, 월에 쉬어서 주말에 헌혈하기 애매하고 그래서 오늘 퇴근 직후 바로 헌혈을 했습니다 매번 헌혈 일지를 올릴 때마다 단순 인증보다는 지식 전달도 하고 싶어서 매번 뭘 쓸지 고민하는데요 오늘은 제가 자주하는 혈소판 혈장 성분 헌혈에 대해서 적어보겠습니다 나름 10번 가량 해봤으니 어떻게 진행되는지 자세히 알려드릴 수 있을 것 같아요! 약 15분 정도 짧은 시간에 끝나는 전혈 헌혈과 달리 혈장, 혈소판 성분 헌혈은 필요한 성분만 걸러내고 남은 피는 다시 체내로 돌려주기 때문에 시간이 오래걸립니다 혈액이 빠져나갈 때 전혈 처럼 주먹 운동을 하고 혈액이 다시 몸으로 돌아올 땐 원활하게 들어올 수 있게 .. 2022. 2. 3.
전을 먹으면 식후 혈당이 얼마일까? ※사전알림 : 평소에 저는 메트포르민 제형 글루코파지엑스알500mg을 하루에 1정을 먹으며 지난 외래진료에서 당화혈색소 5.6 평소 공복혈당 90 중반으로 혈당이 안정된 2형 당뇨환자입니다 혈당은 사람마다 다르게 나올 수 있으며 참고용도로만 봐주시면 감사하겠습니다 안녕하세요 식판맨입니다! 오늘 설 연휴 마지막날이죠? 저는 연휴 없이 일해서 딱히 명절을 보낸 것 같지는 않지만 그래도 일요일에 전을 먹었거든요 명절하면 또 전 먹고 싶잖아요 근데 당뇨 환자 입장에서 먹어도 되는건가 궁금해서 직접 먹고 혈당을 재봤어요! 시장에서 파는 전입니다 여러가지 들어있는데요 먹으면서 하나하나 볼게요! 기름 살짝 두르고 다시 데워줍니다 전은 전자렌지에 데우면 맛이 없드라고용 가장 먼저 먹는 전은 제가 제일 좋아하는 동그랑땡.. 2022. 2. 2.
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