편의점 꼬치바를 먹으면 식후혈당이 얼마일까?

※사전알림 : 평소에 저는
메트포르민 제형 글루코파지엑스알500mg을
하루에 1정을 먹으며 

지난 외래진료에서 당화혈색소 5.4
평소 공복혈당 90 중반으로
혈당이 안정된 2형 당뇨환자입니다
 
혈당은 사람마다 다르게 나올 수 있으며
참고용도로만 봐주시면 감사하겠습니다

 

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안녕하세요! 식판맨입니다~

 

신도 놀러 갔을 때 아침에

 

식당 오픈 한 곳이 없어서

 

편의점에서 간단히 꼬치바를 먹었는데요

 

핫바로도 분류할 수 있고

 

햄으로도 분류할 수 있겠지만

 

이 포스팅에선 그냥 꼬치바라고 부를게요

 

 

편의점 가면 2+1하는 그것!

 

하나에 2천 원 하는 그것 맞습니다!

 

하나는 어머니 드리고 저는

 

오리지널 하나 청양고추 하나씩 먹으려고요

 

꼬치바 사 먹을 바엔 뜨끈~한 왕뚜껑

 

든든~하게 먹고 말지 하시겠지만

 

당뇨환자에겐 편의점에서 맘 편히

 

먹을 수 있는 몇 안 되는 메뉴에용 ㅎㅎ

 

 

 

맘 놓고 먹으란 말 취소하겠습니다

 

꼬치 하나에 탄수가 10그램이네요

 

3개 먹으면 밥 반공기랑 똑같습니다;;

 

맘 놓고 드시진 마시고 조금씩 드세요

 

꼬치에 소스가 있어서 그런 것 같아요

 

 

마이야르 반응이 보여서 구운 것 같지만

 

전자렌지에 1분 30초 데운 겁니다

 

원래 이렇게 생겨먹은 친구입니다

 

맛은 오리지널은 간 덜된 떡갈비 같이

 

생각보다 슴슴해서 실망했고요

 

청양고추맛은 그래 이게 꼬치바지! 하는

 

아주 자극적이고 매콤한 맛이었어요

 

저처럼 자극적인 맛 좋아하시면

 

꼭 청양고추맛으로 드세요!

 

아 그렇다고 불닭볶음면처럼

 

맵고 그렇진 않습니다 ㅎㅎ

 

그럼 꼬치바 혈당을 재보겠습니다

 

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꼬치바 2개 혈당

 

식전 111

식후 30분 124

식후 1시간 103

식후 1시간 반 96입니다

 

공복이 높은 건 전날 늦게 자고

 

여행이라 일찍 일어나 컨디션이 안 좋아서

 

그랬던 것 같기도 해요

 

그래도 여행 다니면서 돌아다니니

 

혈당이 금방 떨어졌습니다

 

혈당 자체는 높게 올라가진 않았네요

 

당뇨환자분들 여행 다니시면서

 

저같이 어쩔 수 없이 편의점을 이용해야 할 때

 

식사대용으로 먹어도 될 것 같아요

 

가공육이니 몸에 안 좋으니

 

자주 드시지는 마시고요!

 

자주 먹을 가격도 아니긴 합니다... ㅋㅋㅋ

 

이상 편의점 꼬치바 식후 혈당이었습니다

 

긴 글 읽어주셔서 감사합니다!